Gemeinschaft - Warum wir ohne sie seelisch verhungern
In dieser Folge spreche ich darüber, warum Gemeinschaft für Männer 60+ keine Kür ist, sondern eine Überlebensfrage. Ob Ehe, Freundschaften oder Kloster: Ohne Zugehörigkeit droht seelisches Verhungern.
Besonders für Männer 60+ wird das spürbar. Berufsnetzwerke dünnen aus, der Alltag verändert sich, und oft bleibt nur noch die Partnerin als zentrale Bezugsperson. Fällt diese Verbindung weg, wird es schnell still. Stolz und alte Muster machen es schwer, neu auf Menschen zuzugehen. Gleichzeitig zeigt sich fehlende Gemeinschaft oft körperlich. Unruhe, Schlafprobleme, Druck auf der Brust. Gemeinschaft ist deshalb kein Luxus. Sie ist ein Schutzfaktor.
In der Folge erzähle ich von meinen Eindrücken...