Dopamin – warum dein Gehirn manchmal einfach keine Lust mehr hat

Shownotes

Dopamin – der kleine Stoff mit der großen Wirkung. Früher reichte ein Kompliment, ein neues Auto oder ein Abend mit Freunden, und das Glücksgefühl war da. Heute?Eher ein müdes „Kenn ich schon“. In dieser Folge erfährst du: 💡 warum dein Gehirn manchmal keine Lust mehr auf Neues hat 💡 weshalb Erfolg und Anerkennung irgendwann nicht mehr kicken 💡 welche natürlichen Wege es gibt, dein Dopamin-System wieder in Schwung zu bringen 💡 und wie du echte Freude zurückholst, ohne Alkohol, Shopping oder Dauer-Scrolling Denn Dopamin ist kein Geschenk der Jugend. Es ist Training. Lebensstil. Wenn du beim Hören merkst, dass dich manches betrifft, dann freu dich auf mein Buch. Dort findest du Geschichten, die vielleicht deiner ähnlich sind und einen Coaching-Teil, der dir hilft, dich selbst besser zu verstehen. Es erscheint bald. 🎧 Silver Love Coaching – Was vom Manne übrig bleibt Ein Podcast von Fine Engels über das, was Männer ab 60 bewegt: Kopf, Körper und das ganze Chaos dazwischen.